L'été arrive ! Hoppaaa, jambes nues et apportez cette teinte exotique ! Mais que se passe-t-il si, dans tout votre enthousiasme, vous oubliez d'appliquer un SPF ou si vous vous endormez accidentellement (ou les deux) et que votre peau devienne soudainement rouge vif et soit douloureusement brûlée ? Oui, je parle par expérience... j'y suis allé, j'ai fait ça ! Voici donc quelques conseils pour vous rafraîchir et vous soulager !
Vous avez passé une merveilleuse journée au soleil, à vous détendre au bord de la piscine ou sur la plage ! Une douce brise... profitez-en ! Vous ne remarquerez alors pas rapidement que le soleil tape sur votre peau et, en fin de journée, vous ressentirez toujours un bronzage rouge douloureusement sensible que vous n'aviez pas vraiment en tête ! Et maintenant ?
Il est important que vous laissiez d’abord votre peau refroidir. Par conséquent, prenez une douche fraîche ou placez un chiffon imbibé d’eau froide sur votre peau brûlée. Pendant ce temps, mettez un chiffon humide (ou quelques-uns) au congélateur afin de pouvoir le remettre plus tard sur votre peau pour qu'il refroidisse.
Oh, et assurez-vous également de vous hydrater de l’intérieur, alors buvez quelques verres d’eau et restez hydraté !
Une fois refroidi sous la douche, tapotez doucement votre peau et ne la séchez pas complètement. NE PAS FROTTER ! Pendant que votre peau est encore légèrement humide, frottez-la avec une bonne crème hydratante ou après le soleil pour emprisonner l'humidité. La brûlure assèche la peau et attire l'humidité vers la surface.
Une crème hydratante à l'Aloe Vera a un effet rafraîchissant et apaisant et réduit les rougeurs... vous pouvez l'utiliser :-) ! Vous pouvez également le laisser refroidir au réfrigérateur avant de l’appliquer sur votre peau.
Si vous avez vraiment des ampoules, frottez-les soigneusement avec de la vaseline.
Ignorez tous vos autres produits de soin jusqu'à ce que votre peau se soit un peu calmée, votre peau brûlée est maintenant un peu plus sensible. Cela pourrait prendre jusqu'à une semaine.
Tant que votre peau se remet encore de cette belle journée, ce qui donne une peau comme celle d'une tomate, il est préférable de rester autant que possible à l'abri du soleil. Bien entendu, vous ne pouvez pas éviter complètement cela. Assurez-vous ensuite que votre peau soit recouverte le plus possible de vêtements amples et aérés, d'un objet sur la tête et n'oubliez pas de mettre du SPF sur votre visage (au moins facteur 30) !
Quoi? Lait? Oui, vous avez bien lu. Le lait contient des vitamines A et D qui aident à réparer votre peau endommagée. Trempez un gant de toilette dans du lait et tamponnez-le sur votre peau (mieux sous la douche, sinon ce sera un désastre).
Je comprends que vous souhaitiez camoufler les rougeurs, mais il est vraiment préférable de s’en tenir à des crèmes hydratantes rafraîchissantes et apaisantes. Vous pouvez le faire !
Ce qui peut aider au processus de guérison de votre peau brûlée, c'est l'aspirine ou l'ibuprofène. Si vous souhaitez le faire, il est important que vous le fassiez surtout dans les premières heures qui suivent un coup de soleil. Ce n’est qu’alors qu’il a un effet anti-inflammatoire et soulage la douleur.
"OMG ! Je n'oublierai plus jamais d'appliquer un SPF !" C'est exact! Nous ne laisserons pas cela se reproduire ! Alors N'oubliez JAMAIS PLUS de mettre votre crème solaire dans votre sac, d'en réappliquer toutes les deux heures, de vous éloigner du soleil si vous sentez qu'il fait un peu trop chaud sur votre peau, de porter quelque chose sur votre tête et de continuer à boire ! Et je parle surtout d’eau, pas de cocktails ! Pas trop en tout cas ;-).
Profitez de votre été sans vous brûler !
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